Орбитрек
Орбитрек
В то время как большинство домашних тренажеров в основном тренируют мышцы ног, во время тренировки на орбитреке в тренировочном процессе задействована и верхняя часть корпуса – и это очень эффективно. Ведь чем больше групп мышц участвуют в тренировке, тем выше расход калорий, и для большинства пользователей орбитрека это важная цель. В зависимости от уровня нагрузки за час Вам удастся израсходовать до 650 кал.
Движения орбитрека марки HAMMER симулируют типичную последовательность движений, выполняемых при ходьбе или при беге, и, соответственно, динамичны. Однако, по сравнению с тренингом на улице регулируемая последовательность движений, выполняемых "в воздухе", является более щадящей для суставов. Поэтому тренировки на орбитреках - это отличный подход для людей, страдающих такими проблемами. Такой тренинг поддерживает Вашу физическую форму и улучшает функции сердечно-сосудистой системы.
